2023.05.31
ココロとカラダを整え輝く美の栄光をもたらす場所。
心と体・内と外、すべてが健康で美しく輝き続けよう。
筋力トレーニングは若々しいボディデザインと体質づくり。
Lumirise（ルミライズ）とは、 「Luminosité（ルミナスティ） ＝ 輝き」 「rise（ライズ） ＝ 上昇・成功する」という意味。 当スタジオは、ヨガ、ピラティス、トレーニングを少人数で行うことが出来る場所です。 『心と体・内と外、すべてが健康で美しく輝き続けよう』 そんな願いを込めて…。
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナー 末光 憧伍
スタジオスケジュール
９月１６日、２３日土曜日 ヨガクラス休講 ９月３０日土曜日 ピラティスクラス休講
ヨガ、ピラティスで心と体のバランスを整え、年齢と共に衰えていく筋肉を補うトレーニング。これらを習慣的に行うことで、体型が徐々に変わってきます。 まさに「継続は力なり」と言われるように、ボディデザインは日々の努力と積み重ねがとても大切です。 ぜひ、いつまでも輝き続ける豊かでポジティブな生活を手に入れて下さい。
料金について
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