PRICE
料金について
月中でのご入会の場合は、翌月から月会費が発生いたします。
例えば、5月15日に入会された場合、5月末までは無料で通うことができます！
ORIGINAL PLANLumirise オリジナル トータルボディメイク
３ヶ月集中コースORIGINAL PLAN
198,000円
食事制限により体重を落とすだけのダイエットは、筋肉も一緒に落ちてしまうためリバウンドしやすくなります。かといって、運動しているからと好きな物だけ摂取する生活も正しいとはいえません。そこで、栄養士による正しい食事療法を取り入れながら、トレーニング（筋トレ）をすることによって、全身バランスの良い体づくりができます。筋力がアップし、基礎代謝が向上すると、体が引き締まり、脂肪が燃えやすくなります。これにより、リバウンドリスクも低く、健康的で美しいボディラインが手に入るでしょう。
無料！初回カウンセリング
○ 食事、運動現状把握
○ 各種計測
○ 改善する為の意識改革
○ 今後の流れの説明
○ スタートする前の3日分の食事写真を撮る
３ヶ月集中コーススタート
○ 計測（来店時必ず、表・グラフで管理）
○ ビフォアから写真撮影
○ 栄養士による食事指導・相談
○ 姿勢改善プログラム
○ パーソナルトレーニング
○ 必要に応じてスタジオレッスン